현대인을 괴롭히는 눈질환

 

건강상식과 일상생활에서- 현대인을 괴롭히는 눈질환

 

1. 안구건조증 

공해, 먼지, 기타의 환경적인 요인에 인해 눈물의 분비가 줄거나 분비된 눈물이
빨리 증발됨으로써 생긴다. 눈이 시리고 뻑뻑하며 따갑고 충혈이 되고 경우에
따라서는 시력저하까지 나타날 수 있다.
증상에 따라서 인공눈물을 처방받아 사용 하는 것이 좋다.

 

2.아폴로눈병 

바이러스에 의한 질환으로 잠복기 및 경과가 짧은 편이나 전염성이 강하다.
결막에 충혈과 출혈이 동반되며 빨갛게 부어오르며 몸살기를 동반 할 수 있다.
손과 몸을 자주 씻는 것이 예방책이다.

 

3.유행성 결막염 

바이러스에 의해 전염되는 질환으로 잠복기 및 경과가 길고 인내를 가지고 치료
하는 것이 중요하다. 음주나 밤을 새우는 등과 같은 몸을 혹사 하는 활동을
피하 는 것이 좋다.

 건강상식과 일상생활에서- 현대인을 괴롭히는 눈질환

4.다래끼 

눈꺼풀에 있는 마이봄선 에 포도상 구균 이 감염되어 발생하는 세균성염증으로
눈꺼풀이 붓거나 출혈하며 통증과 함께 고름이 생기는데, 눈에 자극을 주지 말고
항생제 안약이나 안연고를 사용해 세균을 없애는 치료를 해야 한다.
때에 따라서는 수술로 절개해 고름을 빼내기도 한다.

 

5.비문증 

눈앞에 작은 물체가 떠다니는 것처럼 보이는 현상으로 해롭지는 않으나 안구통이나 시력저하 같은 증상이 동반될 경우에는 안과에 가서 진료를 받는 것 이 중요하다.

 

[항상 초롱초롱한 젊은 눈을 가질 수 있고 노화를 늦출 수 있는 생활 수칙] 

1. 1시간 독서 후 5~10 분 멀리 보기 (틈틈이 조절 근 이완) 

2. 1년 에 한번 이상 안과 건강검진  

3. 적절한 자외선 차단 (모자나, 선글라스) 

4. 녹황색 채소 많이 섭취하기 

5. 폭음 및 흡연 삼가