목록이 또한 지나가리 (813)
지나리 부부 산방
제 1 구간 12월24일 출발하기로하고.... 1대간, 1정간, 13정맥 여암 신경준의 "산경표"에서는 우리나라의 산줄기를 1대간 1정간 13정맥으로 분류하였다. 백두산에서 시작되어 갈라진 산줄기는 모든 강의 유역을 경계 지었다. 동해안, 서해안으로 흘러 드는 강을 양분하는 큰 산줄기를 대간, 정간이라 하고, ..
인천에서 산길로만 걸어서 서울 갈수 있을까 ? 있다. 한번 시도 해보기로 한게 지난해 겨울 이였다. 그리고 무슨 비밀 통로인양, 혼자서 심심하면 이길을 다녔는데... 녹음 짙은 하절기에는 그래도 울창한 숲으로 꽤 괜찮은 등산로... 그러나 낙엽진 요즘은 도시와 주변을 관망하기 적합해 디카를 들이..
서울시 논현동 영동시장의 고기집 맛나게 먹고 왔네요 싱싱한 조개구이가 리필 돼지 갈비가 죽여줘요 연남동 원조철판동태찜 서울시 금천구 도네누/훈제 삼겹살 추천 맛있는 만두전골과 불고기 서울시흥 복어요리 전문점 강남구 삼성동 쿠시..(분위기 좋구 술,요리 맛있는 곳 소개) 광진구 오리주물..
나는 정말 배가 고파서 먹는 걸까? 스트레스성 폭식 배가 부르다는 것을 알면서도 손이 멈추지 않고, 많이 먹었다는 게 죄의식으로 돌아오는 폭식 장애. 직장인 4명 중 1명은 스트레스를 폭음과 폭식을 통해 풀고 있다는 보고는 더 이상 스트레스성 폭식이 강 건너 불과 같은 존재가 아님을 시사한다. 예..
11월 28일 번개 산행을 했다. 문자 연락 받은 칭구 너이서.... 북한산(北漢山)은 서울특별시 강북구 도봉구 은평구 성북구 종로구 와 경기도 고양시 덕양구의 경계에 있는 높이 836m의 산이다. 백운대(836m), 인수봉(810m), 만경대(799m) 세 봉우리가 모여 있어 주로 삼각산(三角山)으로 불렀으나, 일제강점기 이..
유용하게 써먹는 25가지 신기한 상식 1. 도장에 먼지가 끼어 깨끗이 찍히지 않을 때 - 양초의 촛농을 흘려 놓고서, 조금 있다가 촛농이 굳었을 때, 바늘로 긁어서 촛농을 빼내면 아주 깨끗해진답니다. 2. 체육 시간에 멀리뛰기를 잘하는 비결 - 양손에 작은 돌멩이를 쥐고서 뜁니다. 양손에 힘이 들어가서 ..
술 vs 몸 (술에 대한 궁금증) 술 vs 몸 (술에 대한 궁금증) 어떻게 하면 술에 덜 취하고, 어떻게 하면 술에서 빨리 깨는지, 술에 대해선 누구나 한마디쯤 할 수 있다. 자신의 경험을 바탕으로 “이건 이렇고, 저건 저렇다”고 단정적으로 말하는 사람도 많다. 그러다 보니 모든 게 뒤죽박죽이다. 예를 들어 ..
고혈압에 해당 되신다면 보세요 . 소금장수 블러그 겨울철에는 혈압이 더 올라가 위험할 수 있으므로 고혈압인 분들은 특히 주의해야 한다는것은 모두 아시리라 믿습니다. 요즘처럼 찬바람이 불고 일교차가 심하면 특히 주의해야 할 질환이 몇 가지있는데, 대표적인 질환이 고혈압이죠. 고혈압은 협..
무우를 이용한 생활 지혜 무는 밥상 위에서도 한몫하지만, 생활 속에서도 그 이상의 다양한 역할을 할 수 있다. 무 한 통으로 집에서 할 수 있는 여러 가지 중 활용 아이디어가 궁금하다. 번암 중학교 2회 카페 세탁 , 청소할 때 " 옷에 묻은 녹은 사탕을 떼어낼 때 "아이들이 사탕을 먹다가 주머니에 넣..